de dunne vegetariër - Erbij

Rucolapesto

Ingredienten:

100 gram rucola
100 gram pijnboompitten
olijfolie
zout en peper
klein teentje knoflook


Tip van deVegetariër-redactie: Je kunt de pijnboompitten ook vervangen door noten, bijvoorbeeld gepelde pistachenootjes. Door de pasta geroerd, met eventueel een blikje uitgelekte kikkererwten er nog door en ernaast veel gestoomde groente is het een volledige maaltijd.

 

Natuurlijk gaat er weinig boven een verse basilicumpesto. Maar rucolapesto is ook heerlijk. Eenvoudig zelf te maken met een blender of een staafmixer.

 

Was de rucola, en doe in een blender. Voeg de pijnboompitten, het ontvelde en in stukjes gesneden teentje knoflook en wat olie toe, en mix het even flink. Doe vervolgens beetje voor beetje de olijfolie erbij tot de pesto smeuïg genoeg is. Naar smaak afmaken met zout en peper.

 

Heerlijk op toast: eerst brood roosteren, insmeren met de rucolapesto en bij voorkeur een plakje tomaat erbovenop.

 

 

Bereidingstijd: 5 minuten

Dit recept is terug te vinden in De dunne vegetariër op blz. 87.

 


7 reacties

 Robert-Jan op 13 december 2009 om 12:15
Ik heb deze pesto gemaakt met 50 gram walnoten en 50 gram amandelen. Overgebleven aardappelen opgebakken, gepocheerd eitje erop (maar gewoon gebakken ei kan ook) en een lekkere klodder rucolapesto erbij.

 Floris Heukels op 20 januari 2010 om 01:24
Je kunt ook pecannoten in plaats van pijnboompitten gebruiken. Lekker door de pasta roeren en je hebt in no-time een prima maaltijd.

 meijra op 26 januari 2010 om 19:03
Mooi bordje zo, met die spaghetti. Wel verse gebruiken en ik schaaf er liefst veel verse parmezaan over. Niet die poeder: die lïjkt niet op de verse!

 Emma Nissen op 2 februari 2010 om 09:16
Heerlijk bij aardappel-gnocchi. Ook een fijne variatie: maal door de pesto een handje cashewnoten.

 Thomas de Vries op 9 maart 2010 om 11:35
Er zijn nu volop raapstelen te koop. Meng half om half met de rucola en doe er de helft meer pijnboompitten (die moet je eerst even licht roosteren) bij. Misschien nog lekkerder met walnoten, maar dan kun je die 100 gram aanhouden.

 Steffie Bol op 5 augustus 2011 om 15:53
Roer-omeletje gebakken (maar meestal roerbak ik tofoe, net zo lekker en fijner voor de dieren), gestoomde groene asperges erbij en even in de olijfolie met knof opgebakken paddenstoelen. Een lik pesto erbij en smullen maar.

 Nathalie Riemersma op 6 oktober 2011 om 20:59
Handig om in zo’n weckpotje te bewaren. Ziet er nog mooi uit ook!

Om een reactie te kunnen plaatsen moet u ingelogd zijn. Klik hier om in te loggen of hier om u in te schrijven

Laatste reacties van leden

Eenvoudige erwtensoep
Martje op 10 februari 2012 om 13:26
Ik doe er ook dille bij! Met wortel en shitake paddestoelen (even aanfruiten met de ui) en een eetlepel vloeibare rook, zoals beschreven in jullie...
lees meer  
Groente tajine
Jetta op 9 februari 2012 om 10:53
Ik mix hem vaak met de Marokkaanse pompoen. Prachtige schaal heb je overigens!
lees meer  
Slanke gerechten
Mandarijntje op 8 februari 2012 om 18:34
Ik eet nu een paar jaar vegetarisch en ben lactose-intolerant. Ik eet voor het grootste deel plantaardig. Afvallen doe ik daar echter niet van. Ik...
lees meer  
Groente tajine
Gijs de Groot op 8 februari 2012 om 16:39
Wat een heerlijk recept weer uit jullie boek Puur Plantaardig . Thnx!
lees meer  
Zoete verrijkte muffins
Jacinta op 7 februari 2012 om 22:48
Mijn dochter verkocht afgelopen zaterdag met haar vriendinnen deze lieve cupcakes voor een schoolproject in het Indiase Jaipur. Ik maak ze...
lees meer  

de dikke vegetariër


de dunne vegetariër

Soep!
6 recepten
Aan Tafel!
26 recepten
Sla!
8 recepten
Erbij
11 recepten
Wie zoet is ...
6 recepten

De Vegetarier.nl


©2012 deVegetariër.nl - Disclaimer - Uitschrijven nieuwsbrief ontwikkeld door Dream IT