de dikke vegetariër - Groente en fruit

Aardappel-bloemkoolschotel met crème fraîche

Ingredienten:
5-7 dl creme fraiche, eventueel vermengd met slagroom of volle melk
2 teentjes knoflook uit de knijper
450 g aardappelen, geschild, in dunne plakken
450 g bloemkool in kleine roosjes
180 g gruyèrekaas, geraspt
zout en versgemalen peper
1 el tijm

Opmerking deVegetarier-redactie: In het recept worden de aardappelen en bloemkool rauw verwerkt, maar beetgaar voorkoken is absoluut noodzakelijk (dat bleek ook uit een reactie van lezer Rattaplan!). Ik vind dit gerecht aan smaak winnen als je door de créme fraiche ook twee of drie eieren en twee teentjes knoflook uit de knijper mengt, op smaak gebracht met kruidenzout. Je maakt dus eigenlijk een soort quiche zonder bodem.
Bij dit recept staat (in het boek De dikke vegetariër ) dat er een uur bereidingstijd voor nodig is, maar wij denken meer aan 25-30 minuten. Het moet dan nog wel 20 minuten in de oven (Jacinta Bokma).

Deze ovenschotel begint met rauwe groenten, room en kaas en kan tot aan het bakken tot wel twee dagen van tevoren worden klaargemaakt; hij kan zelfs gebakken worden en tot twee dagen later worden opgewarmd. Een schaaf zorgt ervoor dat de plakjes aardappel allemaal even dik zijn, wat het geheim is van een goede bereiding van dit gerecht.

Andere groenten die je kunt gebruiken, zijn elke combinatie van zoete aardappelen, knolraap, knolselderij, koolrabi, winterpompoen, klis, bleekselderij, wortels of mierikswortel (die milder van smaak wordt door het koken; zie blz. 307).

  1. Verwarm de oven voor op 190 °C. Verwarm de creme fraiche in een pan en knijp er de twee teentjes knoflook boven uit.
  2. Leg om en om laagjes aardappel, bloemkool en kaas in een ovenschaal en eindig met een laag kaas; bestrooi elke laag bloemkool en aardappelen met zout, peper en tijm. Schenk de créme fraiche erover tot circa 3⁄4 van de vulling.
  3. Zet de schaal in de oven en bak de schotel 45-60 minuten, tot de bloemkool-aardappelschotel gaar is (je kunt er gemakkelijk een scherp mes in steken) en de bovenkant mooi bruin is. Serveer direct of houd de schotel nog maximaal 30 minuten warm in de oven.

Dit recept is terug te vinden in De dikke vegetariër op bladzijde 384 in het hoofdstuk 'Groente en fruit'.

VOOR: 4 personen    TIJD: ca. 35-40 minuten


Dit recept is terug te vinden in De dikke vegetariër op bladzijde 384 in het hoofdstuk 'Groente en fruit'.

2 reacties

 Julius Huitema op 13 oktober 2009 om 17:34
Ook lekker met groene kool (5 minuten voorkoken in klein laagje water!). Een half rood pepertje (zaadjes verwijderd), heel fijn gesneden, geeft wat meer pit aan dit gerecht. Deed er ook nog kleine blokjes paprika bij en volgde de tip van de redactie op over voorkoken van groente en de knoflook plus eieren door de creme fraiche.

 Jikke op 20 oktober 2009 om 08:52
Heerlijke schotel alles in een, ik had er een schotel komkommer bij en nog een paar stoof peertjes.
De aardappels in plakjes even in de koekenpan aan bakken in olijfolie.

Om een reactie te kunnen plaatsen moet u ingelogd zijn. Klik hier om in te loggen of hier om u in te schrijven

Laatste reacties van leden

Kokos-tahinsaus
Nathalie Riemersma op 11 februari 2012 om 17:54
Verrassend en lekker die tahinisaus. Kan ook goed met bulgur of couscous of gierst.
lees meer  
Eenvoudige erwtensoep
Martje op 10 februari 2012 om 13:26
Ik doe er ook dille bij! Met wortel en shitake paddestoelen (even aanfruiten met de ui) en een eetlepel vloeibare rook, zoals beschreven in jullie...
lees meer  
Groente tajine
Jetta op 9 februari 2012 om 10:53
Ik mix hem vaak met de Marokkaanse pompoen. Prachtige schaal heb je overigens!
lees meer  
Slanke gerechten
Mandarijntje op 8 februari 2012 om 18:34
Ik eet nu een paar jaar vegetarisch en ben lactose-intolerant. Ik eet voor het grootste deel plantaardig. Afvallen doe ik daar echter niet van. Ik...
lees meer  
Groente tajine
Gijs de Groot op 8 februari 2012 om 16:39
Wat een heerlijk recept weer uit jullie boek Puur Plantaardig . Thnx!
lees meer  

de dikke vegetariër


de dunne vegetariër

Soep!
6 recepten
Aan Tafel!
26 recepten
Sla!
8 recepten
Erbij
11 recepten
Wie zoet is ...
6 recepten

De Vegetarier.nl


©2012 deVegetariër.nl - Disclaimer - Uitschrijven nieuwsbrief ontwikkeld door Dream IT