de dikke vegetariër - Groente en fruit

Koolschotel

Ingredienten:
5-7 dl slagroom of volle melk
450 g aardappelen, geschild, in dunne plakken
450 g dun gesneden witte of groene kool
180 g gruyèrekaas, geraspt
zout en versgemalen peper
1 el dragon

Tip van deVegetariër-redactie: bij dit recept staat (in het boek De dikke vegetariër ) dat er een uur bereidingstijd voor nodig is, maar wij denken meer aan 35 minuten als je de kool eerst in een laagje water vijf minuten beetgaar kookt. Als je ditzelfde doet met de aardappel kost het maar een half uur.

Dit is niet de gebruikelijke manier om kool klaar te maken, maar daarom niet minder lekker. 
Deze ovenschotel begint met rauwe kool, room en kaas en kan tot aan het bakken tot wel twee dagen van tevoren worden klaargemaakt; hij kan zelfs gebakken worden en tot twee dagen later worden opgewarmd. Een schaaf zorgt ervoor dat de plakjes aardappel allemaal even dik zijn, wat het geheim is van een goede bereiding van dit gerecht.

Andere groenten die je kunt gebruiken, zijn elke combinatie van zoete aardappelen, knolraap, knolselderij, koolrabi, winterpompoen, klis, bleekselderij, wortels of mierikswortel (die milder van smaak wordt door het koken; zie blz. 307).

  1. Verwarm de oven voor op 190 °C. Verhit de slagroom in een pan.
  2. Leg om en om laagjes kool, aardappel en kaas in een ovenschaal en eindig met een laag kaas; bestrooi elke laag kool en aardappelen met zout, peper en tijm. Schenk de slagroom erover tot circa 3⁄4 van de vulling.
  3. Zet de schaal in de oven en bak de schotel 45-60 minuten, tot de kool en aardappelen gaar zijn (je kunt er gemakkelijk een scherp mes in steken) en de bovenkant mooi bruin is. Serveer direct of houd de schotel nog maximaal 30 minuten warm in de oven.

Dit recept is terug te vinden in De dikke vegetariër op bladzijde 384 in het hoofdstuk 'Groente en fruit'.

VOOR: 4 personen    TIJD: ca. 35-40 minuten


Dit recept is terug te vinden in De dikke vegetariër op bladzijde 384 in het hoofdstuk 'Groente en fruit'.




2 reacties

 Daphne de Wit op 9 januari 2011 om 12:56
Fijne variatie: salie geeft een rijke smaak aan deze schotel.
Werkwijze: Drie fijn gehakte uien en 2 tenen knoflook, twee stengels selderij in plakjes, 2 eetlepels fijngesneden salie en 1 eetlepel fijngesneden tijmblaadjes in olijfolie fruiten. Dan door gekookte aardappelen stampen (niet te fijn stampen!)


 Nathalie Riemersma op 11 oktober 2011 om 18:54
Die dragon geeft net het aparte anijsachtige smaakje aan deze schotel. Ik pobeer altijd aan verse te komen; niet te vergelijken met de gedroogde variant. Origineel recept!



Om een reactie te kunnen plaatsen moet u ingelogd zijn. Klik hier om in te loggen of hier om u in te schrijven

Laatste reacties van leden

Puur Plantaardige raw food gazpacho
redactie op 23 mei 2012 om 13:07
Jessica van Norden ‏@Tessalovingreen twitterde ons deze heerlijke foto van een knisperverse groene salade met ‘natuurlijk de gazpacho van...
lees meer  
Borsjtsj van geroosterde bieten
Steffie Bol op 22 mei 2012 om 22:49
Yummie, m'n natuurvoedingswinkel heeft verse bietjes met het blad er nog aan. En omdat het zo'n heerlijk zomerweer is: IJskoud serveren, met partjes...
lees meer  
Karnemelkroomijs
Mascha Smeets op 21 mei 2012 om 15:52
Geweldig idee op jullie pinterest account: bosbessen aan een satéprikker rijgen, even door vruchtenkwark halen en in de vriezer laten opstijven....
lees meer  
Gegrildewatermeloensteak
Florian Visser op 21 mei 2012 om 12:39
We moesten er lang op wachten, maar het is nu éindelijk mooi weer. Mijn inspiratie op deze meatless monday is alvast voor komende donderdag. Het...
lees meer  
Knapperige maisguacamole
Petra Smit op 20 mei 2012 om 15:43
In jullie boek Puur Plantaardig staat een heerlijk recept voor Baba Ganoush. Jacinta noemt het ‘armeluiskaviaar’. Sowieso allemaal heerlijke...
lees meer  

de dikke vegetariër


de dunne vegetariër

Soep!
6 recepten
Aan Tafel!
26 recepten
Sla!
8 recepten
Erbij
11 recepten
Wie zoet is ...
6 recepten

De Vegetarier.nl


©2012 deVegetariër.nl - Disclaimer - Uitschrijven nieuwsbrief ontwikkeld door Dream IT