de dikke vegetariër - Pasta, noedels en dumplings

Groentelasagne

Ingredienten:
zout
1 recept verse pasta (blz. 477-480), uitgerold tot vellen, of 12 gedroogde lasagnevellen
2 el zachte boter of extra vergine olijfolie
2 recepten Snelle tomatensaus, Vleesloze ‘vleessaus’ of Paddenstoelensaus (blz. 448-449)
180 g gekookte spinazie, uitgeknepen en fijngehakt of een andere fijngehakte groente
750 g ricotta, indien nodig meer
160 g parmezaan, geraspt, plus meer indien nodig
versgemalen zwarte peper

Tip van deVegetarier-redactie: Allerlei soorten groente lenen zich voor een lasagne. Wij maakten een bechamelsaus en voegden twee bakjes gemengde paddestoelen toe, die eerst natuurlijk lekker werden gefruit met een uitje en wat knoflook in de koekenpan. Een heerlijk romig gerecht zonder veel opsmuk. De groente kun je dan apart serveren.



Heel simpel gezegd is lasagne een pastagerecht met lagen pasta, saus en kaas. Het is eenvoudig om daar een groente als spinazie, courgette of champignons aan toe te voegen. Maak lasagne het liefst met verse pasta; zo hoort het en het smaakt echt verrukkelijk. Gebruik ook eens plakken polenta (blz. 544) in plaats van pasta.

Als je vindt dat lasagne geen lasagne is zonder mozzarella, vervang dan de helft van de ricotta door mozzarella.

  1. Breng een grote pan gezouten water aan de kook. Snijd de pastavellen op maat voor de ovenschaal. Kook de vellen (6 tegelijk bij gedroogde vellen) tot ze zachter worden, maar nog niet gaar zijn (ze worden gaar tijdens het bakken van de lasagne); pasta heeft amper 1 minuut nodig. Laat ze uitlekken en leg de pastavellen plat op een theedoek zodat ze niet aan elkaar plakken.
  2. Verwarm de oven voor op 200 °C. Vet een rechthoekige lasagne- of ovenschaal in met de boter of olijfolie, doe er een schep tomatensaus in en spreid deze uit over de bodem. Leg er pasta op, zodat de hele onderkant bedekt is, en snijd overhangende delen weg. Schep er tomatensaus, een derde van de spinazie en een vierde van de ricotta (verkruimel deze met je handen) en parmezaan op. Strooi zout en peper tussen de laag tomatensaus en de spinazie.
  3. Herhaal de lagen twee keer en sluit af met de resterende pasta, tomatensaus, ricotta en parmezaan; de bovenste laag moet kaas zijn; voeg indien nodig meer ricotta en parmezaan toe. (Je kunt de lasagne tot dit punt van tevoren maken en goed afgedekt een dag in de koelkast bewaren of invriezen; breng hem op kamertemperatuur voor je hem afmaakt.)
  4. Bak de lasagne circa 30 minuten, tot deze pruttelt en de kaas gesmolten en mooi goudbruin is. Haal de schaal uit de oven en laat hem enkele minuten rusten voor je hem serveert. Je kunt hem ook helemaal laten afkoelen, goed afdekken en drie dagen in de koelkast bewaren of invriezen.


Dit recept is terug te vinden in De dikke vegetariër op bladzijde 459 in het hoofdstuk 'Pasta, noedels en dumplings'.

VOOR: 6-8 personen     TIJD: 1 uur, zonder bereidingstijd pasta en saus

5 reacties

 meijra op 11 februari 2010 om 12:47
Lasagne met aubergine en ricotta: Mmmm!
Je moet de aubergines in dunne plakken snijden en grillen in een grillpan die licht is ingevet. Bestrooi de plakken daarna met peper en zout. Ook lekker om er een laagje geroosterde pijnboompitjes bij te doen. Verder recept volgen.





 Peter van Es op 17 februari 2010 om 08:51
Had nog een pot met geroosterde paprika's. Lekker zo'n laagje ertussen, met veel bechamelsaus en als topping blauwe kaas of geitenkaas erover gebrokkeld (voor de liefhebbers)!

 Thomas de Vries op 24 februari 2010 om 16:20
In dit recept zijn maar liefst 5 groenten gebruikt. Je doet steeds een ander laagje: spinazie, champignons, geroosterde paprika, aubergine en tomaten. Bij de gefruite ui voeg je eerst de spinazie; die laat je alleen slinken, zet apart in een bakje. Dan bak je in wat olie de plakjes of dobbelsteentjes aubergine, ook weer apart zetten. De champignons ook even aanbakken in olie met extra teentje knoflook. De geroosterde paprika komt uit pot en die laat je alleen maar uitlekken. Laag om laag de lasagne opbouwen en eindigen met de spinazie en de ricotta. Als de lasagne klaar is ruim bestrooien met geroosterde pijnboompitjes.

 Gijs de Groot op 26 mei 2010 om 16:16
Lasagne met gerookte tofoe, spinazie en tomatensaus maak ik ook vaak doordeweeks: ik vind de gerookte tofoe die je bij de natuurvoedingswinkel koopt veel smaak hebben van zichzelf. Je prakt de tofoe met een vork en voegt er dun gesneden lente-ui ringetjes aan toe plus een eitje en een snuf kruidenzout. In een aparte pan fruit je een gesnipperde ui en twee tenen gehakte knoflook in wat olijfolie. Spinazie erbij en alleen laten slinken plus op smaak maken met zout en peper. De lasagne (neem verse pastablaadjes uit de koeling of eventueel droge) laag om laag opbouwen met de tofoespread, de spinazie en de tomatensaus. Er staat een recept voor snelle tomatensaus op deze site!

 Marie de Raad op 3 juli 2011 om 23:44
Onderop de courgette en tomaat, dan een laag romige spinazie en bovenop laatste laagje tomatensaus.

Om een reactie te kunnen plaatsen moet u ingelogd zijn. Klik hier om in te loggen of hier om u in te schrijven

Laatste reacties van leden

Eenvoudige erwtensoep
Martje op 10 februari 2012 om 13:26
Ik doe er ook dille bij! Met wortel en shitake paddestoelen (even aanfruiten met de ui) en een eetlepel vloeibare rook, zoals beschreven in jullie...
lees meer  
Groente tajine
Jetta op 9 februari 2012 om 10:53
Ik mix hem vaak met de Marokkaanse pompoen. Prachtige schaal heb je overigens!
lees meer  
Slanke gerechten
Mandarijntje op 8 februari 2012 om 18:34
Ik eet nu een paar jaar vegetarisch en ben lactose-intolerant. Ik eet voor het grootste deel plantaardig. Afvallen doe ik daar echter niet van. Ik...
lees meer  
Groente tajine
Gijs de Groot op 8 februari 2012 om 16:39
Wat een heerlijk recept weer uit jullie boek Puur Plantaardig . Thnx!
lees meer  
Zoete verrijkte muffins
Jacinta op 7 februari 2012 om 22:48
Mijn dochter verkocht afgelopen zaterdag met haar vriendinnen deze lieve cupcakes voor een schoolproject in het Indiase Jaipur. Ik maak ze...
lees meer  

de dikke vegetariër


de dunne vegetariër

Soep!
6 recepten
Aan Tafel!
26 recepten
Sla!
8 recepten
Erbij
11 recepten
Wie zoet is ...
6 recepten

De Vegetarier.nl


©2012 deVegetariër.nl - Disclaimer - Uitschrijven nieuwsbrief ontwikkeld door Dream IT