de dikke vegetariër - Soepen

Tomatenbroodsoep

Ingredienten:
60 ml extra vergine olijfolie, plus een scheutje voor de garnering
1 grote ui, in ringen
2 teentjes knoflook, gehakt
1 gedroogde Spaanse peper (naar wens)
zout en versgemalen zwarte peper
550 g tomaten, ontveld, zonder harde kern 
en zaadjes, gehakt (uit blik is prima; gebruik ook het sap)
2,5-5 dl Groentebouillon (blz. 101-102), liefst opgewarmd, water of het vocht van de tomaten als je uit blik gebruikt
1/2 (of meer) ciabatta (Italiaans brood) of stokbrood, in blokjes
15 g vers basilicumblad, gescheurd (naar wens)

Tip van deVegetarier-redactie: voeg als de soep flauw smaakt 1 theelepel suiker toe.



Pappa is Italiaans voor 'pap' of 'pulp'. Een Toscaans gerecht van rijpe tomaten, goed brood en smaakvolle olie. Hij smaakt fantastisch als je hem maakt van goede ingrediënten, waaronder geurig basilicum.

1. Verhit de olie in een soeppan of braadpan op matig vuur. Voeg de ui, knoflook en naar wens gedroogde peper toe. Bestrooi met zout en peper en bak al roerend circa 5 minuten, tot de knoflook geurig en de ui zacht wordt.
2. Voeg de tomaat toe en bak onder af en toe roeren 10 tot 15 minuten, tot de tomaten uiteenvallen. Voeg de bouillon toe, roer het brood erdoor en laat dan nog 1 minuut sudderen. 
3. Haal de pan van het vuur en breng zo nodig op smaak. Wacht circa 10 minuten, totdat het brood doordrenkt is met soep. (Je kunt de soep tot dit punt twee dagen van tevoren maken en afgedekt in de koelkast bewaren. Warm hem weer op.)

Voor 4-6 personen
Tijd: 30 minuten

Dit recept is terug te vinden in De dikke vegetariër op bladzijde 112 in het hoofdstuk 'Soepen'.




1 reactie

 Eva op 16 juni 2009 om 15:08
Wat een lekker dik soepje is dit zeg! Het deed me denken aan mijn basisschool tijd, toen ik tussen de middag bij mijn oma soep ging halen en er altijd brood in doopte. Sorry oma: maar deze soep is nog lekkerder door de verse basilicum - dat had jij in jouw tijd nog niet ontdekt.
De soep is snel te maken, gebruik smaakvolle tomaten en een flinke scheut olijfolie. Yummmie!


Om een reactie te kunnen plaatsen moet u ingelogd zijn. Klik hier om in te loggen of hier om u in te schrijven

Laatste reacties van leden

Puur Plantaardige raw food gazpacho
redactie op 23 mei 2012 om 13:07
Jessica van Norden ‏@Tessalovingreen twitterde ons deze heerlijke foto van een knisperverse groene salade met ‘natuurlijk de gazpacho van...
lees meer  
Borsjtsj van geroosterde bieten
Steffie Bol op 22 mei 2012 om 22:49
Yummie, m'n natuurvoedingswinkel heeft verse bietjes met het blad er nog aan. En omdat het zo'n heerlijk zomerweer is: IJskoud serveren, met partjes...
lees meer  
Karnemelkroomijs
Mascha Smeets op 21 mei 2012 om 15:52
Geweldig idee op jullie pinterest account: bosbessen aan een satéprikker rijgen, even door vruchtenkwark halen en in de vriezer laten opstijven....
lees meer  
Gegrildewatermeloensteak
Florian Visser op 21 mei 2012 om 12:39
We moesten er lang op wachten, maar het is nu éindelijk mooi weer. Mijn inspiratie op deze meatless monday is alvast voor komende donderdag. Het...
lees meer  
Knapperige maisguacamole
Petra Smit op 20 mei 2012 om 15:43
In jullie boek Puur Plantaardig staat een heerlijk recept voor Baba Ganoush. Jacinta noemt het ‘armeluiskaviaar’. Sowieso allemaal heerlijke...
lees meer  

de dikke vegetariër


de dunne vegetariër

Soep!
6 recepten
Aan Tafel!
26 recepten
Sla!
8 recepten
Erbij
11 recepten
Wie zoet is ...
6 recepten

De Vegetarier.nl


©2012 deVegetariër.nl - Disclaimer - Uitschrijven nieuwsbrief ontwikkeld door Dream IT